I denna video visas grundläggande yoga övningar.
Yoga kan alla utöva gammal som ung. Försök att utföra övningarna mjukt och långsamt.Vill du komma i gång med yoga finns det många böcker och träningsfilmer att köpa. Många gym har även yoga klasser.
Vill du ha tips för att få större bröst
Yoga kan alla utöva gammal som ung. Försök att utföra övningarna mjukt och långsamt.Vill du komma i gång med yoga finns det många böcker och träningsfilmer att köpa. Många gym har även yoga klasser.
Comments