video om löpteknik

Share it with your friends Like

Thanks! Share it with your friends!

Close

Fler och fler tränar med löpning, men många springer inte på ett bra och skonsamt sätt. I denna video får du tips och råd för att förstå hur du kan ändra din löpteknik och spring mer avslappnat och utnyttja ditt löpsteg på bästa sätt.Med rätt löp stil motverkar du skador och får en behagligare löpning. Stegisättning och rätt hållning är ett par saker som behandlas i löp skolan.

Comments

Write a comment

*

lopband.com